Categoria: Saúde e Qualidade de Vida
5 dicas para deixar a sua carne mais macia e suculenta
E aÃ, vizinhas(os)! Hoje eu vou falar algumas dicas para você que ama uma carne bem feita! Ninguém merece comer carne dura, não é mesmo? Diversos podem ser os mo
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Meditação: o autocuidado que começa de dentro para fora
Olá, super vizinha(o)! Se você me acompanha por aqui sabe que eu adoro dar dicas de saúde, comportamento, alimentação e bem estar. Um dos pontos que tocam todos es
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Conheça os tipos de adoçante e quais os mais indicados
Muita gente tem resistência aos adoçantes. Uma das principais razões é o retrogosto amargo que o produto pode ter, ou ainda, a paixão pelo açúcar tradicional. Pa
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5 dicas para proteger a sua pele e os cabelos no verão
O verão chegou e com as altas temperaturas e incidência de raios solares é comum que a pele e os cabelos fiquem mais ressecados que o normal. No dia a dia, a exposiÃ
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O poder dos sucos naturais para a sua alimentação
O calor chegou com tudo e, para refrescar os dias quentes, nada melhor do que um suco natural bem geladinho. Além de supe
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Gordura boa existe? Saiba em quais alimentos encontrá-la
A nossa alimentação reflete na nossa qualidade de vida, disposição e bem estar, não é mesmo? Alguma vez você já comeu um alimento e ficou horas se sentin
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Aprenda dicas essenciais para uma saúde bucal perfeita
Você já sentiu desconforto ao comer algum alimento muito gelado? Ou ainda, já sentiu dor nos dentes ao mastigar? Então
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